“ESTELLA FITNESS DAY” NGÀY HỘI THỂ THAO CHO GIA ĐÌNH

Những ngày này ở Sài Gòn, tiết trời se lạnh, sáng sớm và chiều tối, mọi người đều nhắc nhau khoác thêm chiếc áo ấm để bảo vệ sức khỏe. Tiết trời thật sự dễ chịu, khiến chúng ta ai nấy cũng cảm thấy yêu đời hơn. Đây cũng là khoảng thời gian thích hợp để các thành viên trong gia đình được gắn kết hơn thông qua ngày hội thể thao dành cho gia đình – tổ chức bởi Estella và cùng đồng hành bên cạnh đó là các đơn vị uy tín đến từ UPFIT, Savills và phòng khám quốc tế Victoria.UPFIT cũng như các đơn vị đồng hành cùng Estella rất vui khi được chào đón các gia đình đã đến tham dự ngày hội thao vào thứ bảy 23/01 vừa qua.

NHỮNG KHOẢNH KHẮC TRONG SỰ KIỆN UPFIT X ESTELLA FITNESS DAY

Xem thêm

CÓ PHẢI PHỤ NỮ KHÓ GIẢM CÂN HƠN ĐÀN ÔNG?

Sự thật hơi khốc liệt nhưng chúng ta cần chấp nhận rằng phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới một chút. Nhưng các bạn nữ đừng lo lắng, điều này không có gì quan trọng. Bạn có khả năng nhìn nhận và đánh giá chính xác những gì bạn muốn. Chỉ có một số

8 Mẹo Giúp Bạn Cải Thiện Kỹ Thuật Chạy Bộ

Cải thiện dáng chạy có thể hỗ trợ kỹ thuật chạy tốt hơn, nhanh hơn, hiệu quả và thoải mái , đồng thời giảm lực tác động lên cơ thể và giảm nguy cơ chấn thương. 8 Điều Lưu Ý Để Hoàn Hảo Kỹ Thuật Chạy 1. Mắt Nhìn thẳng về phía trước từ 20

Hành trình Fitness – Nhân viên Upfit: Phát Nguyễn

Ban đầu chỉ là một Intern part-time cho team OM của Upfit. Từng nặng 76kg, ăn rất nhiều đồ ăn không tốt, trà sữa nước ngọt và rất lười vận động. Sau đó mình nhịn ăn, giảm cân bằng thuốc, trà giảm cân nhưng kết quả chỉ tạm thời và chẳng đâu vào đâu, Sau

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CƠ BỤNG “LỘ DIỆN” ?

Cơ bụng sáu múi là biểu tượng của sức khỏe, sức mạnh và thể chất mà người Hy Lạp – La Mã cổ đại rất đề cao. Vì đó nên các bức tượng của Zeus, Poseidon và Hercules thường không thể thiếu sáu múi hoàn hảo — một sự đồng ý cho sự hoàn hảo

Mục tiêu thể lực và ngoại hình trong tầm tay.
Luyện tập với huấn luyện viên yêu thích.

CHÚNG TÔI RẤT VUI KHI ĐƯỢC BẠN CHIA SẺ

Hãy cho chúng tôi biết bạn đang tìm kiếm gì và chúng tôi có thể hướng dẫn bạn đến những dịch vụ, thông tin và cơ hội phù hợp.

Experience the best at UPFIT

Experience the best at UPFIT