“ESTELLA FITNESS DAY” NGÀY HỘI THỂ THAO CHO GIA ĐÌNH

Những ngày này ở Sài Gòn, tiết trời se lạnh, sáng sớm và chiều tối, mọi người đều nhắc nhau khoác thêm chiếc áo ấm để bảo vệ sức khỏe. Tiết trời thật sự dễ chịu, khiến chúng ta ai nấy cũng cảm thấy yêu đời hơn. Đây cũng là khoảng thời gian thích hợp để các thành viên trong gia đình được gắn kết hơn thông qua ngày hội thể thao dành cho gia đình – tổ chức bởi Estella và cùng đồng hành bên cạnh đó là các đơn vị uy tín đến từ UPFIT, Savills và phòng khám quốc tế Victoria.UPFIT cũng như các đơn vị đồng hành cùng Estella rất vui khi được chào đón các gia đình đã đến tham dự ngày hội thao vào thứ bảy 23/01 vừa qua.

NHỮNG KHOẢNH KHẮC TRONG SỰ KIỆN UPFIT X ESTELLA FITNESS DAY

Xem thêm

6 ĐỘNG TÁC YOGA CHO NGƯỜI ĐẠP XE

YOGA CHO NGƯỜI ĐẠP XE Khi đạp xe, mọi người đa số tập trung vào sức mạnh của chân. Đó cũng là một trong những điều mà những người tập yoga hướng đến. Ngoài ra, họ cũng cần tập trung vào sự linh hoạt và sức mạnh của lưng dưới.Phần lớn tư thế đạp xe

Giảm mỡ bụng chỉ với 20 phút tập luyện tại nhà !

Có ngay cơ bụng săn chắc chỉ với việc tập luyện tại nhà, tại sao không? Đúng vậy, ngay cả khi ở nhà, tất cả những gì bạn cần để tạo ra một bài tập cơ bụng hiệu quả là kết hợp các bài tập nhắm vào cả bốn nhóm cơ chính ở vùng giữa

Chương trình luyện tập cao cấp từ UPFIT

Chương trình luyện tập cao cấp từ UPFIT là gì? Một chương trình luyện tập thiết kế đặc biệt dành cho những cá nhân luôn hướng tới kết quả cao, hiệu suất cao. Đây là một chương trình quản lý phong cách sống với cách tiếp cận đặc biệt hướng tới lối sống hiệu suất

Mục tiêu thể lực và ngoại hình trong tầm tay.
Luyện tập với huấn luyện viên yêu thích.

CHÚNG TÔI RẤT VUI KHI ĐƯỢC BẠN CHIA SẺ

Hãy cho chúng tôi biết bạn đang tìm kiếm gì và chúng tôi có thể hướng dẫn bạn đến những dịch vụ, thông tin và cơ hội phù hợp.

Experience the best at UPFIT

Experience the best at UPFIT