WORKSHOP CÁ NHÂNQUẢN LÝ CÂN NẶNG VÀ DINH DƯỠNG CÙNG UPFIT
ĐĂNG KÝ Tham gia workshop dinh dưỡng MIỄN PHÍ
Hãy để lại thông tin đăng ký, HLV của chúng tôi sẽ liên hệ bạn trong vòng 12 tiếng để xác nhận.
Huấn luyện viên
cá nhân
tại UPFIT
Các tiếp cận toàn diện của chúng tôi đem đến hiệu quả hơn cả 1 buổi tập đơn thuần – nó thay đổi cách bạn di chuyển, cảm nhận và phục hồi.
Bạn sẽ cùng HLV của mình làm việc cùng nhau để tạo nên một kế hoạch luyện tập phù hợp với mục tiêu và từng thời điểm trong hành trình luyện tập của bạn, từ việc bỏ những thói quen không tốt, đến việc xây dựng nền tảng thể lực, đến việc bắt đầu và duy trì lối sống lành mạnh. Chúng tôi hướng đến việc cung cấp cho bạn những thông tin chính xác, kiến thức, sự hỗ trợ và những thói quen lành mạnh để bạn có thể đạt hiệu quả cao nhất mỗi ngày.
Điều gì tạo nên sự khác biệt
Các bài đánh giá ban đầu
Bài kiểm tra thể trạng khoa học chỉ có tại Upfit
Cách luyện tập và định giá buổi tập hoàn toàn mới.
Chia sẻ từ khách hàng
Tôi muốn cảm ơn Al, Caleb và Upfit vì tất cả sự hỗ trợ của họ.Sau khi gặp chấn thương cột sống, tôi bị liệt từ thắt lưng trở xuống và được bảo rằng tôi sẽ không bao giờ đứng hoặc đi lại được nữa. Thật khó nghe nhưng tôi quyết định họ đã sai [...] Upfit mang lại cho tôi những trải nghiệm không thể tin được. Họ đã giúp tôi vượt lên trên những khó khăn và hơn thế nữa họ giúp tôi phục hồi cả về thể chất và tinh thần. Họ đã làm việc với tôi bằng sự đồng cảm, nhưng không cho phép tôi bỏ cuộc dù bất kỳ lý do gì Mặc dù tôi vẫn còn nhiều việc phải làm, nhưng tôi biết tôi sẽ không thể phục hồi nếu không có sự giúp đỡ của UPFIT"
Sau 3 tháng luyện tập [cùng Ricky] tôi cảm thấy có sự thay đổi rõ rệt nhất là về mặt tinh thần, cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. Trước đây tôi cũng có vấn đề về cổ, vai, gáy và bị đau nhiều nên không có sự tự tin kể cả trong việc đi bộ 1, 2 km. Nhưng khi mình luyện tập một thời gian thì mình có thể đi bộ 4, 5 km vào buổi sáng và mình có kỷ luật hơn, có những thay đổi hết sức rõ ràng về mặt tinh thần và thể chất [...] Khi lớn tuổi thì mỗi người đều có 1 cách tập rất khác nhau và cách nào cũng tốt. Nhưng điều quan trọng là tìm cách tiếp cận và sử dụng những phương pháp hiện đại mà hai mươi, ba mươi năm trước không có và mình có thể khoẻ mạnh hơn. Và như tôi lại được sống lại những kỷ niệm của năm tháng tuổi trẻ.
Trong hành trình đến với Miss Universe lần thứ 70, Kim Duyên đã tích cực tập luyện cùng với HLV thể chất và tinh thần Al Morgan tại UPFIT để rèn luyện sức mạnh về ý chí kiên cường, bền bỉ không bỏ cuộc và một thân hình khoẻ khoắn, sẵn sàng cho đấu trường đầy thử thách ở Miss Universe 2021.
Cảm ơn UPFIT - Nhà Huấn Luyện Thể Chất & Tinh Thần đã đồng hành cùng Kim Duyên trong hành trình Road To Miss Universe 2021.