RICKY CHISHOLM
HUẤN LUYỆN VIÊN
"Luyện tập thể dục là một lối sống, tôi tin rằng mọi người nên sống một lối sống khỏe mạnh. Việc luyện tập không những thay đổi cuộc sống của bạn, mà còn có tác động tích cực đến đời sống của rất nhiều người khác. Và đó chính là điều đẹp nhất "
Chứng chỉ:
- Chứng chỉ huấn luyện viên chuyên môn từ Viện Thể dục học Australia
- Văn bằng chứng chỉ từ tổ chức Shaw Academy về dinh dưỡng cá nhân
Lĩnh vực đào tạo chuyên môn:
- Đào tạo chức năng
- Sức mạnh và điều hòa
- Huấn luyện viên quyền anh cá nhân
- Các chương trình đào tạo phù hợp (Mục tiêu cá nhân, Các sự kiện thi đấu)
Với tư cách là một huấn luyện viên chuyên môn đến từ Australia, Ricky có được những kiến thức quý giá với hơn 15 năm kinh nghiệm trong ngành công nghiệp sức khỏe và thể hình.
Chuyên môn của Ricky bao gồm phát triển cơ, giảm mỡ, duy trì cân nặng và dinh dưỡng trong thể thao, anh ấy tập luyện với mọi người trong mọi độ tuổi để họ đạt được những mục tiêu về sức khỏe, duy trì một lối sống năng động và cân bằng.
Anh ấy tập luyện một đối một với khách hàng, từng bước phá bỏ những thói quen có hại và tạo nên nhiều lối sống tích cực, tăng cường năng lượng để có được một phong thái mới và hình thành những chế độ ăn uống lành mạnh, tập trung vào dinh dưỡng và lối sống khỏe khoắn năng động
Lý do mà Ricky bắt đầu cuộc hành trình lấn sâu vào ngành công nghiệp thể hình và sức khỏe này là bởi vì anh ấy muốn thay đổi cuộc sống của nhiều người, thấy được họ tự tin mỉm cười, hạnh phúc về con người mà họ đã trở thành thông qua tập luyện thể thao.
CHIA SẺ TỪ KHÁCH HÀNG
Tôi muốn cảm ơn Al, Caleb và Upfit vì tất cả sự hỗ trợ của họ.Sau khi gặp chấn thương cột sống, tôi bị liệt từ thắt lưng trở xuống và được bảo rằng tôi sẽ không bao giờ đứng hoặc đi lại được nữa. Thật khó nghe nhưng tôi quyết định họ đã sai [...] Upfit mang lại cho tôi những trải nghiệm không thể tin được. Họ đã giúp tôi vượt lên trên những khó khăn và hơn thế nữa họ giúp tôi phục hồi cả về thể chất và tinh thần. Họ đã làm việc với tôi bằng sự đồng cảm, nhưng không cho phép tôi bỏ cuộc dù bất kỳ lý do gì Mặc dù tôi vẫn còn nhiều việc phải làm, nhưng tôi biết tôi sẽ không thể phục hồi nếu không có sự giúp đỡ của UPFIT"
Sau 3 tháng luyện tập [cùng Ricky] tôi cảm thấy có sự thay đổi rõ rệt nhất là về mặt tinh thần, cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. Trước đây tôi cũng có vấn đề về cổ, vai, gáy và bị đau nhiều nên không có sự tự tin kể cả trong việc đi bộ 1, 2 km. Nhưng khi mình luyện tập một thời gian thì mình có thể đi bộ 4, 5 km vào buổi sáng và mình có kỷ luật hơn, có những thay đổi hết sức rõ ràng về mặt tinh thần và thể chất [...] Khi lớn tuổi thì mỗi người đều có 1 cách tập rất khác nhau và cách nào cũng tốt. Nhưng điều quan trọng là tìm cách tiếp cận và sử dụng những phương pháp hiện đại mà hai mươi, ba mươi năm trước không có và mình có thể khoẻ mạnh hơn. Và như tôi lại được sống lại những kỷ niệm của năm tháng tuổi trẻ.
Trong hành trình đến với Miss Universe lần thứ 70, Kim Duyên đã tích cực tập luyện cùng với HLV thể chất và tinh thần Al Morgan tại UPFIT để rèn luyện sức mạnh về ý chí kiên cường, bền bỉ không bỏ cuộc và một thân hình khoẻ khoắn, sẵn sàng cho đấu trường đầy thử thách ở Miss Universe 2021. Cảm ơn UPFIT - Nhà Huấn Luyện Thể Chất & Tinh Thần đã đồng hành cùng Kim Duyên trong hành trình Road To Miss Universe 2021.