ĐĂNG KÝ tư vấn dinh dưỡng
Bạn không biết chế độ ăn kiêng nào phù hợp với mình? Bạn muốn đạt được mục tiêu hình thể nhưng không phải theo chế độ ăn kiêng khắt khe? Hãy để lại thông tin đăng ký để nhận ngay 1 buổi đánh giá thể trạng, tư vấn dinh dưỡng và bảng hướng dẫn thực đơn giảm cân/ tăng cơ cùng HLV chuyên nghiệp tại UPFIT.
*HLV của chúng tôi sẽ liên hệ bạn trong vòng 12 tiếng
Huấn luyện viên
cá nhân
tại UPFIT
Các tiếp cận toàn diện của chúng tôi đem đến hiệu quả hơn cả 1 buổi tập đơn thuần – nó thay đổi cách bạn di chuyển, cảm nhận và phục hồi.
Bạn sẽ cùng HLV của mình làm việc cùng nhau để tạo nên một kế hoạch luyện tập phù hợp với mục tiêu và từng thời điểm trong hành trình luyện tập của bạn, từ việc bỏ những thói quen không tốt, đến việc xây dựng nền tảng thể lực, đến việc bắt đầu và duy trì lối sống lành mạnh. Chúng tôi hướng đến việc cung cấp cho bạn những thông tin chính xác, kiến thức, sự hỗ trợ và những thói quen lành mạnh để bạn có thể đạt hiệu quả cao nhất mỗi ngày.
Điều gì tạo nên sự khác biệt
Các bài đánh giá ban đầu
Bài kiểm tra thể trạng khoa học chỉ có tại Upfit
Cách luyện tập và định giá buổi tập hoàn toàn mới.
Các gói tập ưa thích
/ tuần
- Tăng từ 0.5 - 1.5 kg cơ
/ tuần
- Tăng từ 1- 2 kg cơ
/ tuần
- Tăng từ 1- 4 kg cơ
- Khả năng kiểm soát hành động và cảm xúc tốt hơn.
- Đặt những mục tiêu mới về sức khoẻ, thể chất cũng như trong công việc.